5 mejores vitaminas para tu hermosa piel

Las arrugas y su cura – La vitamina A combate las líneas finas y otros signos de envejecimiento

Dónde lo conseguirás

Obtendrá vitamina A en diferentes cremas de noche de compañías de renombre, las lociones que se venden en los mostradores y en productos que compre con la receta adecuada del ingrediente en particular: el retinoide, que es un derivado de la vitamina A.

Mejora

Estas cremas y lociones pueden disminuir fácilmente las líneas finas en su cara, cuello. Tienen vitamina A. Las marcas de acné y las manchas negras en la cara se limpian con el uso regular de este ingrediente y la aspereza de la piel también se suaviza. Se ha encontrado que los retinoides son buenos para una piel joven que se ve suave y flexible.

Proceso de uso

Puede usar las cremas o lociones nocturnas que contienen retinoides ya que los rayos del sol las inactivan. Lo mejor es usar después del atardecer. El tiempo necesario para que los retinoides muestren resultados puede ser de 4 a 8 semanas. Estas cremas y lociones pueden irritarlo o asustarlo ya que el retinoide puede causar enrojecimiento o descamación en la cara. Si va a utilizarlo por primera vez, puede usar los productos que están disponibles en diferentes tiendas. Estas cremas contendrán retinol que contienen se cambian principalmente a ácidos retinoicos que se encuentran principalmente en productos vendidos bajo prescripciones. Estos productos que se venden sin receta o se pueden comprar con recetas son buenos para evitar el enrojecimiento o la descamación de la piel del rostro. Intente usar el retinoide con un espacio de 2 a 3 días durante las primeras semanas. Entonces su piel se acostumbrará al producto y no reaccionará de manera dura. También debe usar una pequeña cantidad para mantener la irritación lejos de su cara.

El enrojecimiento de su rostro se puede curar con vitamina B3

La hidratación de la piel es buena para evitar manchas rojas en la piel

Dónde lo conseguirás

La vitamina B3 también se llama niacinamida y a menudo se encuentra en cremas, sueros y lociones.

Mejora

Se sabe que este producto ayuda a la producción de ceramidas y ácidos grasos amigables con la piel en la capa externa de la piel. Esto ayuda a la hidratación de la piel y la piel mantiene los irritantes fuera de la capa protectora. Encontrará esto una ayuda para su piel si tiene piel seca o piel sensible. Este ingrediente en las cremas también ayuda a mantener las manchas oscuras. La pigmentación de la piel se detiene con este ingrediente. La rosácea es la condición de enrojecimiento de la piel que crece con la edad. La niacinamida utilizada en lociones o humectantes ayuda a mantener alejada esta condición de enrojecimiento y ayuda a mantener la piel libre de imperfecciones.

Proceso de uso

Puede usar las cremas o lociones que contienen vitamina B3 por la mañana y nuevamente al final del día. Si te irritas con retinoides en las cremas, úsalas mezcladas con nianinamida. Tómelos en su mano y mézclelos antes de aplicar. Esta mezcla también dará un buen beneficio antienvejecimiento.

Manteniendo la piel impecable con Vitamina C

Beneficios contra el envejecimiento con vitamina C

Dónde lo

conseguirás

Los humectantes o cremas especialmente formulados para mantener intacta la calidad de la vitamina C a menudo se conservan en recipientes de vidrio ahumado que no permiten la entrada de la humedad. La mayoría de los ingredientes mostrarán la vitamina C en un porcentaje del 5% de la masa total . Esta relación es buena para un cuidado de la piel adecuado según el dermatólogo.

Mejora

La vitamina C limpia los radicales libres de la piel y mantiene la piel flexible y sin arrugas. Hay otros efectos de envejecimiento que son cuidados por este ingrediente. La flacidez de la piel se revierte a una piel firme que se ve brillante y fresca. Las decoloraciones debidas a los rayos solares a menudo son atendidas por las lociones o cremas con vitamina C. Tendrá que seguir usando la crema por más de 6 meses para obtener los efectos deseados. El retinoide y la vitamina C de limpieza radical son casi similares, pero cuando se usan juntos, aumentan los efectos sobre la piel. Estos crean una barrera que ayuda en la reparación y defensa del envejecimiento.

Proceso de uso

Tome la crema de vitamina C y aplíquela en la cara por la mañana. Debes aplicar la crema antes de extender protector solar en tu rostro. La vitamina C protegerá su cara de los rayos UV del sol y eliminará los radicales libres generados en el cuerpo.

Hidrata tu rostro con vitamina E

Se ocupa del daño UV de la piel y mantiene la piel suave y juvenil

Dónde lo conseguirás

Esta vitamina E se encuentra principalmente en productos de protección solar y otras lociones o cremas que después del uso del sol. Esto también se encuentra en productos anti envejecimiento en un porcentaje muy pequeño. Lo encontrará listado entre los aditivos de la crema que se encuentra en la parte posterior de la botella.

Mejora

Agrega humedad natural a la piel y te ayuda a mantener tu piel suave y libre de radicales. Esta vitamina a menudo se menciona como protector de la piel. La mayoría de los estudios sobre la piel muestran que el efecto de esta vitamina es excelente. Algunos estudios muestran la rápida recuperación de la piel después de fumar y la generación de las moléculas dañinas en la piel. Algunos otros estudios muestran que actúa como un paraguas para la piel cuando se aplica antes de salir al sol. Esta vitamina también mantiene el aspecto rojizo y las escamas secas lejos de su cara.

Proceso de uso

Esta vitamina también debe usarse antes de salir a los dañinos rayos del sol. La piel ya tiene su parte de vitamina E, pero se destruye con la exposición al sol. Lo mejor es usar una pantalla solar que contenga vitamina E y C. Use esto antes de salir al sol y ver la piel cada vez más feliz con el cuidado que toma. La vitamina C hará que su piel sea efectiva eliminando los radicales libres. La vitamina E es lo mejor para protegerse de los nocivos rayos del sol.

Manchas oscuras debajo de los ojos se pueden cuidar con vitamina K

Haz tus ojos más brillantes y frescos

Dónde lo conseguirás

Encontrará vitamina K con retinol en diferentes cremas para ojos y para calmar el área debajo de los ojos.

Mejora

Esta vitamina ayuda a mantener la parte inferior del ojo libre de marcas y círculos negruzcos. Las venas sensibles debajo de los ojos a menudo exudan sangre en la piel y esto causa las marcas oscuras en el área. Cuando se aplica esta vitamina, ayuda a coagular la sangre y, por lo tanto, elimina lentamente las marcas. La crema para la piel con vitamina K ayuda a eliminar las marcas oscuras debajo de los ojos al detener la filtración de sangre y el retinol hace que la piel sea más gruesa. Esto lo hace menos translúcido y las marcas oscuras se vuelven casi invisibles. El tono más claro de la piel también se logra con la crema. El retinol y la vitamina K en conjunto ayudan a eliminar las marcas de la cara al penetrar más rápido en los poros.

Proceso de uso

Use la crema con vitamina K por la noche para que permanezca en su cara durante toda la noche y trabaje en la coagulación de la sangre de las venas. Si la crema también tiene retinol, úsela una vez a la semana para que la piel facial se acostumbre a los ingredientes. Luego, aumente lentamente el número de días que aplica la crema y vea los cambios en su cara.