Cómo deshacerse de las uñas quebradizas / que se rompen fácilmente

La queja común que proviene de muchas personas cuando se dirigen a las uñas es por roturas y roturas. Nuestras uñas están hechas de una proteína llamada queratina, y hay más, además. Los factores para romper las uñas varían, pero las uñas quebradizas se deben principalmente a que son demasiado secas y blandas. De acuerdo con los profesionales de la salud, hay dos mejores sugerencias: aplicar humectante diariamente a las uñas y descartar los productos químicos agresivos.
Cuando aplicamos la crema hidratante a las uñas, se mantienen hidratadas y el contenido de agua presente en las uñas no saltará, lo cual es necesario para una uña fuerte y saludable .
Resumir el tratamiento hidratante, mantener las uñas fuera de los productos químicos agresivos es imprescindible y debe. Debes mantenerte alejado de los alimentos ácidos como los cítricos : naranjas, limones y productos de limpieza, etc. Cuando sea necesario para ti ocuparte de los productos de limpieza, usa guantes para proteger tu piel y las uñas de esos productos químicos. Mientras haces el trabajo húmedo, elige guantes de vinilo como guantes de algodón para trabajo en seco.

Trauma de uñas

Nuestras uñas y las uñas de los pies nos protegen de varias lesiones. En tales casos, se lesionan en el trabajo. Estas lesiones en las uñas resultan en infecciones, hematomas y en algunos casos dificultan el crecimiento de las uñas.
Uno puede evitar las lesiones en las uñas manteniendo las uñas cortas y estar atento a las cosas que está haciendo, lo que ayudará a escapar de las lesiones accidentales, como cerrar el dedo en una puerta o un cajón. No use las uñas mientras trabaja con herramientas.

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En la lista de uñas que arruinan las uñas, la levadura y el hongo son participantes activos. Es más probable que contraigas infecciones en los dedos de los pies que en las uñas de los dedos . Este problema es similar al del pie de atleta porque el hongo que está causando la infección de la uña del pie es el mismo culpable detrás del pie del atleta. El pie de atleta es una infección común que puede acumularse en áreas húmedas y cálidas, como el interior de los calcetines.
Para proteger las uñas de las infecciones por hongos, asegúrese de que sus uñas estén limpias y secas. Puedes probar un bicarbonato de sodio para hacerlos limpios y remojar el crecimiento interno en agua salada para que limpien sin infección. Otra precaución es no morderse las uñas.
Se recomienda consumir el tropical medicamentos antimicóticos que contienen miconazol y clotrimazol si tiene signos de inyecciones en los pies, pero si la infección se metió debajo de un clavo, debe tomar medicamentos recetados.

Suplementos

Algunos estudios han demostrado que tomar la vitamina biotina ayuda en el desarrollo de las uñas gruesas, mejora la dureza y minimiza las posibilidades de roturas y fracturas. Aumente su consumo de biotina con los suplementos, ya que la mayoría de los alimentos que ingerimos contienen de la vitamina b, desde plátanos hasta zanahorias. Cuando busca otras dietas, no hay productos alimenticios exactos que fortalezcan las uñas y aumenten la salud de las uñas.

Remedios caseros para uñas quebradizas

Cola de caballo

Es un remedio eficaz para mantener la salud de las uñas fuertes. La cola de caballo es una hierba esencial para curar las uñas quebradizas y eliminar las manchas blancas de las uñas.

  • En una taza de agua caliente, agregue 2 cucharaditas de hierba de cola de caballo seca
  • Rocíe la solución por 10 minutos.
  • Cuando la solución se enfríe, sumerja las uñas en ella durante 15 a 20 minutos.
  • Después de remojar las uñas en la solución, séquelas y frote un poco de aceite de oliva.
  • Deja que tus uñas empapen el aceite por el resto de la noche.
  • Practique este método antes de irse a dormir, tres veces por semana.
  • Alternativamente, puede preparar té de cola de caballo y beberlo dos veces por semana.

Sal marina

Un remedio lleno de minerales para curar problemas de uñas. La sal marina es muy útil y efectiva, ya que puede agregar brillo a las uñas, fortalecer las uñas y suavizar las cutículas.

  • En un tazón pequeño de agua tibia agregue 2 cucharadita de sal marina.
  • Agregue dos gotas de aceite esencial de mirra y limón, aceite de germen de trigo e incienso en la mezcla.
  • Durante 10 a 15 minutos remoje sus uñas en la mezcla.
  • Después de 10 a 15 minutos de remojo, lávelo y aplique crema de manos en las uñas.
  • Aplique este remedio una vez cada día alternativo por algunas semanas.

Jugo de limon

El jugo de limón es un remedio muy conocido para los problemas de la piel, pero también es un remedio eficaz para problemas en las uñas. Puede mejorar las uñas frágiles, agregar brillo a las uñas y darles un aspecto más blanco.

  • Tome un tazón pequeño y ponga 2 cucharadas de jugo de limón con 3 cucharadas de aceite de oliva.
  • Caliente la mezcla durante unos minutos hasta que se sienta caliente cuando la toque.
  • Use una bola de algodón para aplicarlo en las uñas antes de irse a la cama.
  • Deja que tus uñas absorban la solución por el resto de la noche.
  • También puede mezclar la misma cantidad de jugo de limón fresco y aceite de argán.
  • Sumerja sus uñas en la solución y déjelas remojar.
  • Aplique cualquiera de los procedimientos anteriores una vez al día durante una semana.

Melaza

La melaza Blackstrap se considera una buena fuente de hierro y otros nutrientes que son beneficiosos para nuestra salud. La falta de hierro puede causar uñas quebradizas, por lo que la melaza es su cura para esta afección.

  • En un vaso de leche tibia o agua, agregue 2 cucharadas de melaza de blackstrap.
  • Revuelva bien y consuma 2 veces al día para obtener resultados más rápidos.
  • Evita este remedio si eres un paciente con diabetes.

Aceite de vitamina E

La falta de humedad es uno de los motivos principales de las uñas quebradizas. El aceite de vitamina E es un remedio eficaz para hidratar e hidratar las uñas. Ayuda a nutrir las cutículas también.

  • Extraiga el aceite de una cápsula de vitamina E rompiéndola.
  • Masajee el aceite suavemente sobre sus uñas durante 5 minutos antes de irse a dormir.
  • Aumentará la circulación de la sangre y humectará sus uñas.
  • Practique este método durante 2 semanas a diario.
  • De lo contrario, puede consumir cápsulas de vitamina E también.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té puede curar cualquier tipo de problemas en las uñas, especialmente los causados ​​por infecciones fúngicas. Es conocido como un poderoso antiséptico para combatir gérmenes e infecciones. El aceite de árbol de té no solo cura las uñas quebradizas, sino que también trata la decoloración de las uñas y suaviza las cutículas.

  • Haga una mezcla de 3 a 4 gotas de aceite de árbol de té con 1½ cucharada de aceite de vitamina E.
  • Aplícala sobre tus uñas y masajea durante unos minutos.
  • Deja que tus uñas absorban los beneficios de la mezcla por alrededor de 30 minutos.
  • Seque sus uñas después de lavarlas con agua tibia.
  • Aplique un poco de loción humectante o crema sobre ellos.
  • Practique este método dos o tres veces por semana.