Cómo retrasar su período naturalmente / remedios caseros para posponer la menstruación

La menstruación es un fenómeno natural que todas las mujeres de entre 12 y 50 años experimentan todos los meses. Esta condición física pone de manifiesto la feminidad en cada mujer y las hace diferentes de los hombres. Pero, durante el ciclo periódico, diferentes mujeres enfrentan diferentes tipos de sensaciones, dolor u otros problemas.

Incluso está realmente prohibido para aquellas mujeres que actualmente están experimentando sus períodos asistir a cualquier lugar religioso. Por lo tanto, hay momentos en los que desea evitar períodos y retrasarlos. En lugar de tener pastillas sintéticas u hormonales, busque remedios naturales para retrasar los períodos.

Las mujeres nos encontramos con ciertas situaciones y ocasiones en las que involucrarse con los períodos será realmente difícil. Por lo tanto, las mujeres tienen las pastillas y los medicamentos para retrasar lo mismo. Las drogas sintéticas y hormonales pueden crear muchas complicaciones en su órgano reproductor en el futuro. Es mejor intentar posponerlo a través de remedios naturales. Algunas personas tienen una opinión de que alterar el ciclo menstrual no es una buena idea. Pero, a veces es bueno para la salud, ya que es como reiniciar su teléfono después de un largo tiempo.

Las mujeres tienen varias razones para obtener su ciclo menstrual antes o posponer. En una ocasión religiosa, las mujeres con períodos menstruales pueden no estar permitidas. Incluso si tiene períodos pesados ​​durante su propia boda, sin duda puede tener inconvenientes para continuar con una variedad de rituales. Hay algunas formas artificiales y naturales para retrasar los períodos. Sin embargo, podría no ser seguro adoptar los métodos artificiales para posponer los períodos menstruales. Pero, los remedios caseros con la forma natural de retrasar los períodos menstruales serían mucho más efectivos y seguros.

Pasos para retrasar los períodos de forma natural

Eliminar los alimentos picantes de la dieta

La comida picante es la forma de aumentar el flujo sanguíneo e iniciar el ciclo menstrual. Si desea posponer el ciclo periódico, la mejor manera será evitar completamente todo tipo de comida picante. Algunos de los ejemplos de la comida picante son ajo, chiles, pimienta negra y ajo. Debes evitar estos alimentos de tu dieta por completo.

Hierbas

Las hierbas como las tinturas de milenrama y el bolso del pastor deben secarse al principio y molerlo para hacer polvo. Ahora haga un fluido y consuma para posponer los períodos. La hierba nombrada como bolso de pastor se usa principalmente para detener el flujo sanguíneo excesivo durante las hemorragias. Por lo tanto, esto también se puede utilizar para posponer temporalmente el sangrado menstrual. A las personas que sufren de hemorroides se les puede proporcionar la hierba denominada milenrama. Incluso con fiebre y frío, se proporciona esta hierba. Ahora, esto puede usarse para posponer los períodos menstruales.

Ejercicio

El estrés emocional puede ser una de las razones para tener un período menstrual antes de tiempo. Este estrés emocional se puede evitar fácilmente con la ayuda del ejercicio regular. El control del estrés se puede realizar de manera efectiva con el ejercicio regular, ya que el ejercicio siempre te mantendrá en buen estado junto con el programa de ejercicios.

Las personas con muy poca o ninguna actividad física pueden terminar con una variedad de complicaciones. También pueden tener períodos anormales, como dos veces en un mes, etc. Pero, hoy en día, si puede continuar con el ejercicio de cardio regular, será muy posible obtener una estabilidad perfecta en su cuerpo. Hacer ejercicio no solo significa visitar el gimnasio. Hay una variedad de actividades tales como trotar, correr y nadar a través de las cuales puede recuperar un equilibrio físico en su cuerpo y luchar con períodos menstruales anormales.

Lentejas de gramo

La dieta y los alimentos específicos tienen efectos comprobados sobre el aumento o disminución de días en su ciclo menstrual. Ahora puedes obtener algunas Gram Lentils del mercado y hacer sopa con ellas. Si desea posponer sus períodos, consumirlos diariamente hasta el momento en que desee restringir sus períodos lo ayudará a posponer la fecha de su ciclo periódico. Pero también hay un procedimiento para preparar el material. Antes que nada, debes freír las lentejas de gramo hasta que se ablanden. Ahora vierta en un molinillo y obtener un polvo fino de la misma. Ahora, puedes hacer fácilmente una sopa espesa de lentejas y consumir lo mismo para posponer tus períodos.

Agua potable

Debe tener agua potable adecuada en casa. Pero, ¿lo tomas con regularidad de forma adecuada? Algunas personas, especialmente las mujeres, tienden a evitar el agua potable. Pero, este es un enfoque muy equivocado, ya que junto con otros problemas de salud también puede tener complicaciones en el ciclo menstrual debido a una ingesta insuficiente de agua. Puede obtener sus períodos normales y más claros de acuerdo con la fecha después del consumo de agua de forma regular.

Control sobre el estrés

El estrés es una de las principales causas de todos los problemas y problemas de salud en las personas. Si tiene períodos anormales antes de la fecha, puede deberse al estrés. La mejor manera de controlar el estrés es tomar una respiración profunda y luego liberarla lentamente al cerrar los ojos. También puede posponer su ciclo periódico después de controlar su nivel de estrés.

Vinagre

Una de las formas naturales y efectivas de posponer los períodos es a través del vinagre. Para esto, debe tomar un vaso de agua potable filtrada y agregar 3-4 cucharadas de vinagre. Esto te ayudará a retrasar tus síntomas menstruales e incluso retrasar tus períodos en 3-4 días. Si desea retrasar más sus períodos, continúe bebiendo agua con vinagre regularmente. Pero, debes beber esto por 2 o 3 veces en un día.

Hojas de perejil para retrasar la menstruación

Si desea posponer su ciclo periódico según su conveniencia uno de los remedios caseros a través del cual puede hacer es hojas de perejil. Como está muy bien disponible en su canasta de verduras, solo obtenga unas pocas y deje que hierva en un corte de agua. Déjelo hervir a fuego lento durante 20 minutos para que el agua tenga el sabor de las hojas. Una vez hecho esto, cuela el agua en una taza y agrega una cucharada de miel. Beba esta solución dos veces al día siempre que desee retrasar sus períodos.

Beba buena cantidad de agua

También debe tener una buena cantidad de agua durante todo el día para retrasar los períodos. Algunas mujeres tienden a consumir menos cantidad de alcohol durante todo el día. Pero, esto no es una buena señal, sino que puedes encontrar una variedad de complicaciones debido a esto. Muchas mujeres han confirmado que sus períodos retroceden con una buena cantidad de consumo de agua durante el día. Incluso usted se sentirá muy cómodo sin dolor ya que el agua hace que sus períodos sean más ligeros.

Gelatina

Si desea posponer su menstruación de forma natural, todo lo que tiene que hacer es tomar la Gelatina. O puede tener gelatina directamente en su casa o puede obtenerla en la tienda de comestibles. Debe vaciar todo el paquete de gelatina en un recipiente con agua tibia. Ahora puedes consumirlo y tener un retraso de puntos. De acuerdo con las mujeres que ya han experimentado un retraso a través de este mecanismo, puede retrasar su período de 4 horas al menos si se consume una vez. Debe tenerlo tres veces en un día regularmente hasta el momento en que desee retrasar los períodos.

Comida con baja temperatura

Las personas que desean retrasar sus períodos de forma natural deben tener cuidado con sus alimentos. Es malo tener comida caliente y picante ya que esto aumentará el calor en su cuerpo y aumentará el ciclo periódico para proponer. Si desea posponer sus períodos, la mejor manera será tener alimentos fríos. Si tiene el hábito de comer arroz y verduras calientes, trate de dejar este hábito por un tiempo e ir a por las comidas frías. Esto te ayudará a posponer tu ciclo menstrual.

Limón para posponer los períodos

Otra fruta o verdura natural que te ayudará a retrasar tu ciclo periódico es el limón. Debido a que tiene propiedades ácidas naturales y ácido cítrico, será más fácil obtener períodos más ligeros. Esto no solo le hará retrasar los períodos, sino que también resolverá las complicaciones durante su ciclo periódico, como dolor, sensibilidad o inflamación en un área en particular. También puede detener el flujo masticando limón lentamente y tomando su jugo. También puede tomar un vaso de agua y beber limón. Pero no tengas limones cuando pases por períodos, ya que esto aumentará el dolor. Vaya antes de la fecha de su ciclo periódico.

Hojas de frambuesa

También puede posponer su ciclo periódico con la hierba llamada hojas de frambuesa. Debe haber consumido jugo de frambuesa como bebida refrescante durante el verano, pero ¿sabía siquiera sobre el beneficio de las hojas de frambuesa como una hierba que ayuda a posponer los períodos? Sí, esta es una hierba bien conocida que pospondrá con seguridad su ciclo periódico sin ningún efecto secundario. Puedes secar estas hojas de frambuesa y hacer un té con ellas. Este té será maravilloso para ti y retrasará tus períodos.

Raíz de Angélica

Ahora puede obtener un remedio herbario extra ordinario con la raíz de Angélica. Las otras hierbas que se pueden combinar a este respecto son el manto de la dama. Hojas de té de frambuesa secas, sabio del jardín, etc. Necesita unir todo esto y hervir en agua. Enfriar y almacenar en un congelador. Puede consumir este líquido cada día con 2 cucharadas cada vez que tenga la temperatura ambiente normal.

Masaje al útero

En casa sin nada, puede obtener sus períodos posponer. Sí, se puede hacer fácilmente a través del masaje de su útero. Esto es muy efectivo incluso cuando enfrenta el dolor de los cólicos menstruales durante su ciclo periódico. Pruebe esto hoy y vea qué tan efectivo es para su útero y su salud.

Remedio de papaya

La papaya es un ingrediente que está fácilmente disponible en el regazo de la madre naturaleza. Normalmente, durante el embarazo se les pide a las mujeres que no lo consuman. Pero, ya que desea retrasar sus períodos, papaya será realmente un remedio maravilloso. El caroteno presente en la papaya es realmente efectivo para estimular el estrógeno en la hormona. Esto te ayudará a cambiar las fechas de tu menstruación.

Zanahorias

Si está dispuesto a posponer su ciclo menstrual, será realmente bueno que incluya zanahoria en su dieta. Puede incluirlo entre uno de los vegetales dentro de sus platos de verduras. Aparte de eso, puedes morder y tenerlo crudo. El jugo de zanahoria también se puede preparar y consumir fácilmente para retrasar los períodos.

tierra de batán

Este tratamiento 100% natural es utilizado una y otra vez por las mujeres para lograr una piel clara y brillante, una tez más bella y un encanto adicional. Sin embargo, esta mezcla de tierra de batán junto con agua de rosas es un tratamiento medicinal increíble para retrasar eficazmente el recorrido de sus períodos.

Todo lo que necesita es remojar unos 25 gramos de Fuller’s Earth con un poco de agua de rosas y dejar que se seque el abeto durante unas 3-4 horas. Ahora, filtre la solución y consuma partes iguales durante 4 días seguidos. Puede practicar esto hasta la fecha de su período y esto mantendrá gradualmente los períodos a raya.

Pulpa de tamarindo

A quién no le gusta saborear el tamarindo hormigueante con un sabor picante que hace cosquillas a nuestras papilas gustativas como ninguna otra cosa. Bueno, esta sustancia tangy demuestra ser formidable para su retraso de la menstruación. Todo lo que necesitas es 15 gramos de tamarindo y remojarlo en aproximadamente 260 ml de agua. Ahora, filtra las semillas y agrega una pizca de azúcar y sal a la mezcla para agregar sabor. Puede verter algunos cubos de hielo y saborear la bebida de verano para mantener la menstruación lejos.

Plátanos

No es un súbdito que se deleite con los deliciosos plátanos por una delicia, pero puedes consumir alrededor de 2 plátanos para tu desayuno al menos 4-5 días antes de la fecha de tu período. Asegúrese de beber una taza de agua después de esta atracones y este acto fructífero sin duda ayudará a detener sus períodos durante un buen número de días.

Vinagre y jugo de limón

Abrace ácido con vinagre y brebaje de jugo de limón para mantener sus períodos en pausa. Sabemos que este puede ser un momento bastante espantoso para usted, pero probar esta bebida saludable solo le tomará unos minutos. Mezcle partes iguales de vinagre y jugo de limón y beba la gloria dos veces; un estómago vacío y el otro antes de dormir por la noche. Esto lo ayudará a eliminar los tóxicos de su cuerpo y a reponer las células muertas de la piel.

Consejos para posponer la menstruación de manera efectiva

Cuando intenta posponer la menstruación con remedios caseros, hay algunas cosas que debe tener en cuenta para obtener resultados. Aquí hay un resumen de lo que debe tener en cuenta,

  • Si planea posponer la fecha del período con remedios caseros, es importante que comience a tomar el tratamiento por lo menos 15 días antes de la fecha esperada de la menstruación. Los cambios hormonales en el cuerpo que causa la menstruación comienzan a ocurrir 14 días antes del comienzo de la menstruación. Entonces, cuando intenta posponerlo, es importante que comience a tomar las medidas antes de que comiencen los cambios hormonales.
  • Cuando posponga la fecha de su período con un remedio casero, debe tener en cuenta que puede sufrir calambres menstruales intensos, cambios de humor o bochornos con frecuencia. Cambiar el equilibrio hormonal de tu cuerpo aumentando la ingesta de ciertas sustancias o induciendo más ejercicio físico puede ser perjudicial para tu cuerpo, especialmente si continúas haciéndolo con regularidad.
  • La única manera segura de posponer el período es comenzar a tomar píldoras hormonales mucho antes de la fecha esperada de la menstruación. Los remedios caseros pueden ser efectivos, pero no siempre son un camino seguro. Además, diferentes remedios caseros pueden ser más o menos efectivos en un cuerpo femenino en particular. Entonces, para depender de un remedio es importante que revise algunos remedios para el mismo y descubra el que mejor funciona para usted.
  • Posponer sus períodos durante días más largos, incluso con remedios caseros, no es muy saludable. Incluso los remedios caseros podrían no ser efectivos si está tratando de posponer su período por más de una semana. Por lo tanto, no planee posponer su fecha por más tiempo y deje de tomar el remedio tan pronto como pueda permitirse tener sus períodos.