Tratamiento en el hogar para curar la presión arterial baja / hipotensión

La presión arterial baja es la presión arterial más común en las arterias. También se conoce como hipotensión y ocurre cuando la presión de la sangre es anormalmente baja. La presión arterial se puede registrar como la presión sistólica (nada más que latido del corazón) sobre la presión diastólica (tiempo entre dos latidos). La presión arterial constante es 90/60 mm Hg. Si es menor que la presión sanguínea constante, entonces se considera presión arterial baja.

En general, se sugiere que las personas con presión arterial baja dejen de consumir bebidas alcohólicas y alimentos ricos en carbohidratos como arroz, papas, pasta y pan. Y también se sugiere aumentar la ingesta de sal y líquidos, pero antes de agregar cantidades adicionales de sal a su comida, consulte a su médico. El tipo de tratamiento de la presión arterial baja se basa en la causa correcta, pero sin embargo, puede probar algunos remedios caseros simples para reducir los síntomas.

Síntomas

Algunas personas no enfrentarán ningún síntoma debido a que no existen condiciones subyacentes. Por lo tanto, no hay tratamiento para este tipo de síntomas. Pero, a veces esto conduce a un suministro insuficiente de sangre al cerebro y otros órganos vitales, allí necesitamos atención médica. Los síntomas comunes de hipotensión son los siguientes.

  • Visión borrosa
  • Fatiga
  • Piel pálida
  • Falta de aliento
  • Aturdimiento
  • Mareo
  • Palpitaciones
  • Aumento de la sed
  • Desmayo
  • Latido del corazón irregular
  • Convulsiones

Causas

  • Medicamentos (para BP alto o cualquier otro tratamiento)
  • Ataque al corazón
  • El embarazo
  • Deshidratación (debido a sudoración o diarrea)
  • Infección severa, reacción alérgica
  • Insuficiencia cardíaca y problemas
  • Desmayos o deficiencias nutricionales

Ciertos tipos de medicamentos como los bloqueadores beta, bloqueadores alfa, antidepresivos, diuréticos y otros también pueden dar resultados a la presión arterial baja.

Remedios caseros para tratar la presión arterial baja

Agua salada

La sal es la mejor fuente de sodio, lo que ayuda a tratar la presión arterial baja. Beba agua salada para aliviar los síntomas de la presión arterial baja. Sin embargo, no se recomiendan cantidades excesivas porque se demostró que no eran saludables. Simplemente mezcle una cucharada de sal en un vaso de agua y bébalo. También puedes elegir las bebidas deportivas.

café

Para maximizar la presión arterial baja temporalmente, beber productos de cafeína que son una buena solución. Intente beber una taza de café, refrescos de cola, chocolate caliente o cualquier otro producto con cafeína para ayudar a su condición de salud. Consuma una taza de café en la mañana de su día si es una persona que a menudo sufre de presión arterial baja. También puede tomarlo mientras toma sus comidas, pero no se recomienda para el uso a largo plazo porque puede ocasionar otros problemas de salud.

Albahaca

Con la presencia de vitamina C rica, el ácido pantoténico y los oligoelementos como la albahaca santa de potasio y magnesio son muy beneficiosos para tratar la presión arterial baja. También se cree que regula la mente y minimiza el estrés.

Toma un puñado de hojas de albahaca y aplastalas para extraer el jugo. Agregue este jugo con una cucharada de miel y bébalo con el estómago vacío. Alternativamente masticar algunas hojas de albahaca todos los días en la mañana.

Jugo de remolacha

El jugo de remolacha ayuda a aliviar tanto la presión arterial alta como la presión arterial baja. Beba dos tazas de jugo de raíz de remolacha diariamente durante dos semanas para ver la diferencia.

Almendras y leche

Almond es la casa de poder de ricos nutrientes, vitaminas y minerales. Es bueno para mejorar la salud general. Este es otro remedio tradicional que puede tratar de controlar la presión arterial baja. Toma cinco o seis almendras y sumérgelas en agua durante toda una noche; al día siguiente, quita las almendras y tritúralas para hacer una pasta suave. Agregue esta pasta a una taza de leche hirviendo y beba la solución. Para obtener los mejores resultados, intente beber esta mezcla en las horas de la mañana con el estómago vacío.

Los mejores remedios de la presión arterial baja

Un tratamiento de hipotensión depende de la causa, como hipotensión crónica, ya que es el resultado de una reacción alérgica o infección que necesita atención médica inmediata.

  • Las transfusiones de sangre y los líquidos intravenosos se pueden tratar como pérdida de sangre.
  • Consulte a su médico si el medicamento es la causa de la hipotensión.
  • Aumente su consumo de líquidos y minerales que curan la deshidratación. Beba muchos 6-8 vasos de agua al día que ayudan a evitar la deshidratación como la presión arterial baja.
  • Debe mantener un movimiento adecuado para la pierna con un muslo cruzado como tijeras que ayuda a aliviar los movimientos de las piernas y puede dar como resultado un buen flujo sanguíneo.

Tratamientos inmediatos de hipotensión leve ya que puede agregar electrolitos a la dieta que pueden mejorar su condición.

  • Uno debe consumir sodio que ayuda a reemplazar con un electrolito y se pierde debido a la deshidratación. Esto ayuda a obtener la presión arterial adecuada. Para esto, debes beber un vaso de jugo de limón recién exprimido con una pizca de sal y azúcar.
  • Las hierbas como la canela, la pimienta, la cúrcuma y el jengibre ayudan a elevar la presión sanguínea y ayudan al funcionamiento de los riñones.
  • Practique yoga que puede ayudar a calmar la mente y mejora la circulación sanguínea, equilibra el sistema nervioso autónomo.