Cómo deshacerse de la piel seca y agrietada en invierno

La piel seca y escamosa es un problema común durante el invierno. El aire frío y seco en el aire de invierno absorbe la vida de la piel normal. El envejecimiento, las deficiencias nutricionales y las afecciones genéticas son otros factores que contribuyen a la sequedad de la piel. Hay muchas lociones y humectantes disponibles en el mercado para combatir la piel seca. Pero la mayoría de ellos contienen químicos dañinos y son muy caros. Los remedios caseros naturales son mucho más baratos, bastante eficaces para nutrir e hidratar la piel seca.

Se convierte en una necesidad cuidar la piel durante la temporada de invierno ya que el viento frío hace que la piel del individuo se deshidrate. Incluso debido a la baja humedad en el clima invernal, la irritación y la sequedad se pueden ver con el tiempo. Con la ayuda de algunos remedios caseros, tu piel también se verá fresca y brillante.

La piel seca y agrietada no debe subestimarse. Esto es demasiado sentido durante la temporada de invierno. ¿Pensaste en las formas de proteger tu piel? Si aún no lo creía, este es el momento de proceder con los remedios. Debe proteger su cuerpo contra el frío en invierno con jerseys y abrigos. Pero, para luchar la batalla contra el frío, necesitas algo más.

Vamos a discutir lo mismo en este artículo hoy. La humedad es uno de los elementos importantes que debes tener en cuenta aquí, pero la hidratación no está por todas partes.

Efecto del clima cambiante

El efecto de las condiciones climáticas cambiantes en los meses de invierno puede ser visible en la piel humana. El clima frío puede provocar sequedad, picazón, escamas y descamación de la piel. La piel deshidratada pierde su flexibilidad y se agrieta, escamosa y con picazón. La piel seca es uno de los problemas de piel más frustrantes y comunes en invierno. Estas situaciones hacen que una persona se sienta incómoda y también pueden avergonzar a una persona en las reuniones sociales.

Incomodidad para la piel

Debido a los cambios en las condiciones climáticas en los meses de invierno, los efectos se pueden ver en los tipos de piel humana. Esto puede provocar picor, sequedad, parches escamosos y descamación en la piel. Es una situación muy incómoda para el sufrimiento individual con el mismo. Incluso si está en una reunión social con sus amigos y familiares, puede avergonzarlo. Por lo tanto, las personas gastan un montón de dinero en embellecer las pieles al erradicar toda esta sequedad en la piel. Pero, todas las personas no pueden pagar lo mismo. Por lo tanto, puede conocer algunos remedios caseros que ayudan a eliminar la piel seca y agrietada con el cambio de clima.

Existen muchos productos y métodos para erradicar estos problemas del invierno, pero la mayoría de las personas los encuentran costosos y poco efectivos. Como todos sabemos, es necesario cuidar la piel durante los meses de invierno cuando la piel se deshidrata. Existen algunos remedios caseros simples que ayudan a eliminar la piel seca y agrietada y a dar un aspecto fresco y brillante.

Remedios caseros para tratar la piel seca y agrietada durante el invierno

Pasta de plátano, aguacate y papaya

Si su piel se ha secado, ahora puede recuperar la humedad con una maravillosa pasta de ingredientes naturales. Pele y corte plátano, papaya madura y aguacate y póngalos en una mezcladora para formar una pasta única. Ahora, aplique la pasta en su cara y cuello proporcionalmente. Tienes que dejar la pasta en la cara por un período de 15 minutos. Ahora lávelo con el agua tibia Luke.

Aceite de almendras

Mucha gente usa aceite de almendras en su cabello. Es muy bueno para el crecimiento del cabello. Ahora, esta también es una forma maravillosa de recuperar la humedad en la piel seca. Puede masajear su piel con el aceite de almendra y dejar su piel suave e hidratada.

Miel

Es bastante fácil obtener miel en las casas donde las personas son muy conscientes de la dieta. Desde entonces, han sustituido el azúcar con miel; ellos han recuperado su brillo natural. Junto con el consumo de miel, también puedes hacer una pasta maravillosa con miel y aplicarla sobre tu piel. Tome un pequeño separador y agregue una cucharadita de miel. Ahora agregue una cucharada de té de yema de huevo y dos cucharaditas de leche en polvo. También puede agregar un poco de agua de rosas para que la mezcla sea más efectiva. Aplique esta mezcla sobre su piel y obtenga una piel brillante, suave e hidratada durante mucho tiempo durante el invierno.

Terapia de aceite

Ligeramente masajea las manos, las piernas y el resto de su cuerpo con almendras tibias, aceite de oliva o de coco antes de bañarse. Aplique una crema hidratante ligera después del baño.

Crema de leche o malai

Es una muy buena crema hidratante. Mezcle unas gotas de lima en una cucharadita. de leche y dos cucharaditas de crema de leche y frotar en las manos y las piernas. Déjalo por un tiempo y luego toma un baño.

Cuajada

Es una excelente boca de riego para la piel. Sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias ayudan a calmar la piel seca y con picazón en invierno. El cambio puede verse al instante.

Planta de aloe vera

Es muy beneficioso para la piel, ya que sirve como una boca de riego perfecta. El gel de la planta debe aplicarse a la cara, las manos y las piernas y lavarse después de cinco minutos. Hidratará la piel y formará una capa protectora para evitar que las impurezas entren en los poros.

Leche cruda

Ayuda a mantener la piel suave del bebé. Se deben agregar algunas gotas de agua de rosas o lima a la leche antes de frotarla en la cara, las manos y las piernas.

Glicerina

Ayuda a absorber y retener la humedad. Mezcle una cucharadita de glicerina con unas gotas de lima y masajee la piel. Déjelo actuar unos minutos antes de lavarlo.

Leche de coco

Esto no solo reduce la sequedad de la piel, sino que también ayuda a eliminar manchas oscuras e imperfecciones. El coco puede usarse fresco o comprado en el mercado. Frote la leche en el cuerpo y déjelo durante la noche.

Paquete de cara de pepino

Es extremadamente beneficioso para tratar la piel seca. Hidrata la piel seca y también aligera el tono de la piel.

Tabla de dieta para la temporada de invierno

También es esencial consumir muchas vitaminas y minerales en invierno junto con el cuidado externo de la piel. Algunos de los consejos sobre comida son los siguientes:

  • Evite todo tipo de comida chatarra
  • Beba tanta agua como pueda para mantener su cuerpo hidratado
  • Consume frutas dulces y cítricas como la naranja para que tengas fortaleza en tu cuerpo y tu cuerpo pueda combatir las enfermedades.
  • Evite los alimentos fríos como bebidas frías, helados, leche batida con hielo, etc.
  • Una dieta rica en vitaminas y minerales junto con el cuidado de la piel exterior es esencial para mantener la piel sana durante los meses de invierno.
  • Se debe evitar la comida chatarra y se debe aumentar el consumo de agua para mantener el cuerpo hidratado.
  • Las frutas dulces y cítricas como las naranjas se deben agregar a la dieta para dar fuerza al cuerpo para combatir enfermedades.
  • Deben evitarse los alimentos fríos como bebidas frías, helados, leche batida con hielo, ensaladas frías, etc.
  • Los aguacates son una buena fuente de vitaminas C, E y grasas monoinsaturadas, que ayudan a bloquear la humedad en la piel.
  • El aceite de oliva virgen extra está lleno de vitamina E y grasas buenas que hidratarán la piel tanto desde el interior al usarla para cocinar como a través de la aplicación tópica.
  • El salmón, la caballa, las anchoas, las sardinas de arenque y la trucha arco iris son increíbles para la piel. Contienen grasas Omega 3 que ayudan a proteger la piel del daño solar, el cáncer y ayudan a reducir la inflamación y al fortalecimiento de las células de la piel.
  • La espinaca y otras verduras de hojas oscuras están repletas de hierro, ácidos grasos omega-4 y vitaminas A, B y E, que protegen la piel y la hidratan y la mantienen saludable.
  • Las nueces y las semillas contienen ácidos grasos omega-3, vitaminas A, B y E, grasas monoinsaturadas y minerales. Estos ayudan a promover la elasticidad, regenerar las células, hidratar la piel y proteger contra los contaminantes y los radicales libres.
  • Remedios caseros para tratar los labios secos agrietados y agrietados

Una dieta rica en vitaminas y minerales junto con el cuidado de la piel exterior es esencial para mantener la piel sana durante los meses de invierno.

Comida chatarra

Se debe evitar la comida chatarra y se debe aumentar el consumo de agua para mantener el cuerpo hidratado.

Frutas cítricas

Las frutas dulces y cítricas como las naranjas se deben agregar a la dieta para dar fuerza al cuerpo para combatir enfermedades.

Alimentos fríos

Deben evitarse los alimentos fríos como bebidas frías, helados, leche batida con hielo, ensaladas frías, etc. para evitar el frío.

Aguacates

Los aguacates son una buena fuente de vitaminas C, E y grasas monoinsaturadas, que ayudan a bloquear la humedad en la piel.

Aceite de oliva virgen extra

El aceite de oliva virgen extra está lleno de vitamina E y grasas buenas que hidratarán la piel tanto desde el interior al usarla para cocinar como a través de la aplicación tópica.

Salmón

El salmón, la caballa, las anchoas, las sardinas de arenque y la trucha arco iris son increíbles para la piel. Contienen grasas Omega 3 que ayudan a proteger la piel del daño solar, el cáncer y ayudan a reducir la inflamación y al fortalecimiento de las células de la piel.

Espinacas

La espinaca y otras verduras de hojas oscuras están repletas de hierro, ácidos grasos omega-4 y vitaminas A, B y E, que protegen la piel y la hidratan y la mantienen saludable.

Nuez y semillas

Las nueces y las semillas contienen ácidos grasos omega-3, vitaminas A, B y E, grasas monoinsaturadas y minerales. Estos ayudan a promover la elasticidad, regenerar las células, hidratar la piel y proteger contra los contaminantes y los radicales libres. 

La piel seca es sensible y puede convertirse fácilmente en escamas y agrietarse. Es por eso que necesita atención especial, cuidado gentil. Una crema hidratante es un moho y cierta humedad casera que proporciona un acondicionamiento profundo de la piel es muy útil para cuidar la piel.

Remedios caseros para la piel seca

Aceite de oliva

Contiene muchos antioxidantes y ácidos grasos saludables que son buenos para la piel. Es un chupete y acondicionador perfecto para la piel seca en todo el cuerpo. Simplemente aplique una capa de aceite de oliva antes de aplicar cualquier crema hidratante. Alternativamente, frote aceite por todo el cuerpo media hora antes de tomar un baño. Otra forma es utilizar la aceituna como matorral mezclándola con azúcar morena y frotándola sobre la piel seca con movimientos circulares. Es aconsejable usar una crema hidratante después del baño.

Yogur

Se ha descubierto que es un excelente agente hidratante de la piel con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a calmar la piel seca y con picazón. El contenido de ácido láctico en el yogur también ayuda a eliminar los gérmenes o bacterias que pueden causar sequedad o picazón. Aplique yogur en las manos y la cara y lávelo después de 10 minutos. Alternativamente, mezcle el yogur y el puré de papaya con unas gotas de miel y jugo de limón. Aplícala sobre la piel y lávala después de 10 minutos.

Aceite de coco

Es realmente bueno para tratar la piel seca en invierno. Aplique aceite de coco tibio por la noche y lávelo por la mañana. La piel pronto se volverá suave y lisa. El aceite de coco también se puede aplicar después del baño cuando la piel está tibia y húmeda.

Aguacate

El aguacate está cargado de ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes que nutren la piel desde adentro. El alto contenido de vitamina A presente en el aguacate también ayuda en el mantenimiento de la piel y la mantiene suave y lisa. Mash la pulpa de aguacate en una pasta fina y aplicar en todo el cuerpo. Déjelo por 15 minutos y luego enjuague con agua fría. Beber un vaso de batido de aguacate ayudará a mantener la piel hidratada y hidratada

Harina de avena

La avena también se puede usar para hidratar y aliviar los síntomas de la piel seca. El alto contenido proteico presente en la avena proporciona un escudo protector en la piel, lo que evita la pérdida de agua y ayuda a mantener la humedad en la piel. Agregue avena en la bañera llena de agua tibia. Agregue algunas gotas de aceite de lavanda y métalo durante media hora. Alternativamente, se puede preparar una mascarilla mezclando un plátano maduro machacado con un poco de avena molida y agregando una pequeña cantidad de leche tibia. Aplique la pasta en la cara y lave después de 15 minutos con agua fría,

Mascarilla de crema agria

Esta máscara hecha de crema agria y harina de gramo ayuda a combatir la sequedad que conduce a la piel escamosa y agrietada. Haga una pasta suave usando los dos ingredientes y aplique la pasta en la cara y el cuello. Enjuague con agua fría después de 20 minutos. Esta máscara se debe aplicar en cada alternativa para obtener mejores resultados. El ácido láctico en la crema agria ayuda a exfoliar las células muertas de la piel e hidrata la piel, haciéndola suave y flexible.

Harina de cebada

La harina mezclada con polvo de cúrcuma y aceite de mostaza hace una máscara que se considera un buen remedio para el tratamiento de la piel seca. Esto se puede usar como un exfoliante que se puede aplicar sobre la piel con los dedos o con un pincel.

Pasta de sándalo

Es de naturaleza oleosa y ayuda a combatir la sequedad cuando se aplica sobre la piel. Haga una pasta con polvo de sándalo y agua de rosas. Y aplicarlo en el cuerpo. Esto ayuda a eliminar suavemente las células muertas y secas de la piel.

Hojas de Neem

Ayuda a tratar la piel seca con sus propiedades antibacterianas. Haga una pasta fina con hojas de neem y aplíquela en toda su cara y cuerpo. Esto, al instante, ayuda a tratar la piel seca y ayuda a eliminar las infecciones bacterianas de la piel.

Maneras de deshacerse de la piel agrietada en invierno

Obtener un humidificador

Los humidificadores ahora se consideran en muchas casas durante el invierno. Protegerá tu cuerpo del frío extremo en invierno. La piel seca y agrietada se produce debido al clima extremadamente frío. Ahora, puede obtener alivio del viento frío en invierno si ha configurado un humidificador en casa. Otro signo positivo de esta máquina es el hecho de que hiperhidrata tu piel. Por lo tanto, puede mantenerse alejado de la piel escamosa durante el invierno. La grieta en la piel se puede evitar también.

Mantenga una crema de manos a mano

Es bastante natural perder humedad en la piel durante el invierno. Debe tener una crema a mano siempre con usted. Las mujeres generalmente tienen el hábito de llevar el lápiz labial. Pero, muy pocas personas mantienen cremas y humectantes. Pero, si desea mantenerse alejado de la piel seca y agrietada, debe mantener las cremas de invierno. Esto mantendrá sus manos y piernas protegidas.

Use un cepillo de dientes para exfoliar

Tus labios se secan y también se agrietan. Todo lo que tienes que hacer es exfoliar tus labios al instante. Como tus labios son realmente suaves y sensibles, debes usar algo que no duela. Incluso para el proceso de exfoliación, no use ninguna superficie dura. El cepillo de dientes está teniendo la cerda suave que debe cepillarse sobre sus labios. De esta forma, eliminarás la piel muerta de tus labios. Ahí después puedes aplicar una capa protectora.