Cómo curar las espinillas de forma natural – Cómo reducir las espinillas

Las espinillas son uno de los problemas más comunes y más irritantes de la piel que todos, independientemente de su edad, sexo o estilo de vida, sufren a veces. Las espinillas pueden aparecer en cualquier parte de su rostro; tus mejillas, barbilla, frente o incluso tu nariz pueden convertirse en el objetivo. Las espinillas en el cuerpo tampoco son raras, pero las del rostro son ciertamente más urgentes de tratar, ya que se convierten en el punto central de atención, ocultando la belleza de su rostro.

Mientras que los granos son comunes, la intensidad y la frecuencia de la ruptura de espinillas puede variar de persona a persona, dependiendo de una serie de factores que se centran principalmente en la rutina de cuidado de la piel y el estilo de vida. Las personas que sufren de granos, también deben entender que las espinillas y el acné no son exactamente lo mismo. El acné es un término muy limítrofe que incluye no solo granos, sino también otros tipos de problemas de la piel que son causados ​​por razones similares, pero a menudo son mucho más severos.

Tratar las espinillas es mucho más fácil que tratar el acné, porque es menos severo que el acné completo. Si sufre de brotes frecuentes de espinillas, no es necesario que consulte al médico ni use las cremas medicadas, ya que podría necesitarlas en caso de acné. Las espinillas se pueden tratar de manera efectiva con algunos cambios en el estilo de vida y una rutina adecuada para el cuidado de la piel junto con un poco de cuidado adicional de la piel.

Este artículo le proporcionará formas de reducir rápidamente las espinillas en el hogar. Los remedios caseros siempre son preferibles a los productos cosméticos, no solo por su efectividad sino también porque sus efectos no tienen efectos secundarios. Esto es lo que debes hacer para curar los granos de forma natural en casa,

Obtén la dieta adecuada

Este es uno de los primeros y más importantes cambios que debe llevar a su vida, si está buscando un alivio a largo plazo de las espinillas. Las espinillas a menudo son causadas o agravadas debido a problemas del sistema digestivo. Una dieta adecuada y nutritiva que sea liviana en el estómago y brinde toda la nutrición que su cuerpo necesita puede ser de lo más útil para curar los granos de forma natural. Incluya más vegetales y frutas en su dieta diaria que suministrarán una cantidad adecuada de las vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo. Aparte de eso también incluyen peces grasos en su dieta para obtener una piel libre de problemas. Beber suficiente cantidad de agua a intervalos regulares también es una clave para obtener una piel naturalmente bella que brille con la salud.

Usa el maquillaje correcto

En muchos casos, los brotes repentinos de granos son causados ​​debido al uso de productos de maquillaje de baja calidad o maquillajes que no van bien con su piel. Por lo tanto, si de repente comienza a experimentar una gran cantidad de brotes de granos o brotes en la mañana después de una fiesta por la noche cuando se había maquillado, lo mejor es mantenerse alejado de esos productos. Incluso los maquillajes más caros pueden no adaptarse a su tipo de piel y los brotes de granos después de usar el maquillaje es una señal directa de que su piel no lo está tomando bien. Por lo tanto, mantenerse alejado de ese maquillaje es una buena elección. Siempre asegúrese de elegir productos de maquillaje de buena calidad que estén formulados para su tipo de piel y nunca use un maquillaje que haya expirado.

Seguir la rutina apropiada de CTM

Si no sabe sobre CTM, es más probable que tampoco lo esté haciendo. No seguir una rutina regular de CTM al menos dos veces al día puede funcionar como una de las razones más importantes que causan brotes de granos en su cara. La mayoría de las personas que sufren brotes frecuentes de espinillas obtienen un alivio completo después de seguir la rutina correcta de la MC. Limpieza-Tonificación-Hidratar su piel facial al menos dos veces al día es muy importante para garantizar la mejor limpieza y también para mantener el nivel de humedad adecuado de la piel, que puede ser la clave para evitar las espinillas. Por lo tanto, si tiene espinillas en la cara, comience a seguir la rutina de la CTM con los productos adecuados para su tipo de piel a partir de hoy mismo y asegúrese de ver los resultados dentro del tiempo mínimo.

Sigue la higiene correcta

Si bien mantener una rutina apropiada de CTM es importante para curar las espinillas de forma natural, garantizar la higiene adecuada también es vital. Nunca te toques la cara con las manos sucias, ya que aumentarán las posibilidades de infección y formación de granos. Asegúrese de que la toalla que está usando en su cara se limpie regularmente y se guarde en un lugar higiénico. También asegúrese de que la funda de su almohada siempre esté limpia.

Deshacerse de la caspa

Las personas que sufren de caspa son a menudo las que sufren el máximo de granos, y más aún si la persona tiene la piel grasa. Si tiene caspa en la cabeza, es seguro que caerá sobre su frente y cara, trabajando como la razón principal de los brotes de espinillas obstruyendo los poros. Entonces, si tienes caspa, primero deshazte de eso. Puede usar fácilmente remedios caseros eficaces o champús medicinales para curar la caspa, dependiendo de la gravedad de la caspa.

Los puntos anteriores pueden parecer muy simples, pero son la clave para reducir y curar los granos de forma natural. Además de lo anterior, siga algunos de los remedios caseros que se mencionan en la siguiente sección para curar las espinillas rápidamente sin efectos secundarios,

Neem y tulsi lavado para curar la espinilla

Este tratamiento herbal es una de las mejores y más efectivas formas de curar las espinillas en casa. Una vez que comience a usar este tratamiento, puede ver que las espinillas se reducen en uno o dos días y, si continúa este lavado, puede deshacerse completamente de las espinillas. Hierva 30 hojas de neem y 20 hojas de tulsi en 3 tazas de agua, hasta que el agua se convierta en mitad. Ahora cuele las hojas y guarde la mezcla en el refrigerador en un recipiente hermético. Use esta agua para salpicar su cara tantas veces como pueda durante el día. Después de haberlo usado, no se lave la cara con agua al menos durante los siguientes 5-6 minutos. Después de ese lapso, lávese con agua pura y siga con un humectante ligero de acuerdo con su tipo de piel.

Sándalo para curar espinillas

El sándalo tiene propiedades antibacterianas y puede calmar la piel, que puede ser más efectiva para reducir las espinillas. Si tiene espinillas en la cara, prepare pasta de sándalo frotando el palo de sándalo en la piedra arenisca con agua limpia. Aplique esta pasta sobre las espinillas y deje que se seque por completo. No lave ni quite la pasta de las espinillas. El sándalo se desprenderá naturalmente una vez que esté completamente seco. Continúa usando pasta de sándalo en las espinillas 3-4 veces al día y podrás ver cómo desaparecen las espinillas en 24 horas.

La cúrcuma y la miel definitivamente curan la espinilla

La cúrcuma y la miel son conocidas por sus propiedades antibacterianas y el uso de esta pasta en las espinillas puede ofrecer resultados rápidos y efectivos para reducir y curar las espinillas. Haga pasta de cúrcuma con 2 pulgadas de raíces de cúrcuma frescas y mezcle 1/2 cucharada de miel de Manuka con ella. Aplica esta pasta sobre las espinillas. Deje que se seque y caiga de forma natural. No use el polvo de cúrcuma que se usa en la cocina, ya que puede o no ser efectivo para cubrir las necesidades. Usa las raíces frescas de cúrcuma y solo miel de Manuka para este tratamiento. Use la pasta en las espinillas varias veces al día.

Ajo para tratar las espinillas rápidamente

El olor acre del ajo puede estar frenando su uso en su cara, pero si puede superar eso, sus granos pueden curarse en un día o dos. El ajo es alto en alicina, que también le da el olor acre característico. Allicin es un compuesto a base de azufre y tiene altas propiedades antibacterianas. Destroza un poco de ajo para hacer una pasta y aplícala directamente sobre tus granos. Déjalo reposar, todo el tiempo que puedas, luego retíralo, pero no te laves la cara. Úselo repetidamente en un día para obtener resultados rápidos.

El aceite de árbol de té es una cura eficaz de espinillas

Si ha estado sufriendo de espinillas con bastante frecuencia, lo cual es más común en personas con piel grasa, tenga a mano una botella de aceite de árbol de té. Este aceite tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas extremas y puede curar granos y otras infecciones de la piel rápidamente. Sin embargo, nunca use este aceite directamente sobre su piel, mezcle con aceite transportador y luego aplique sobre las espinillas. No vuelva a aplicar más de dos veces en un día.

Papaya una cura rápida para las espinillas

La papaya se puede utilizar de manera efectiva para tratar las espinillas. Las enzimas presentes en la papaya ayudan a matar las bacterias de las espinillas y las vitaminas de la papaya ayudan a calmar la piel, lo que resulta en una rápida reducción y cura de las espinillas. Lo mejor es usar papaya madura para este propósito. Tome algunos cubos de papaya, aplástelos y aplíquelos directamente sobre la piel. Déjelo reposar de 20 a 30 minutos y luego lávelo con agua. Use este tratamiento al menos 2-3 veces al día para obtener mejores resultados.