Consejos diarios para el cuidado de la piel

En la era de hoy, su piel tiene mucho pero desafortunadamente no silenciosamente, comienza a mostrar signos de daño. Tiene que tolerar los cambios climáticos feroces e impredecibles, la devastación de la contaminación que amenaza la vida, el estrés diario y los altos niveles de ansiedad para no olvidar el tipo de basura con la que te atiborras. Uno tiene que tratar su piel de la manera que se merece con algunos sencillos pasos. Aquí, hay algunas maneras de arreglar con ese amigo perdido hace mucho tiempo, nada menos que su piel brillante.

Conoce tu piel

Debes conocer el tipo de piel que tienes para tratarla bien. Entonces, aquí es cómo puedes distinguir tu tipo de piel de la de los demás.

Piel grasosa

Este tipo de piel es la más peligrosa de todas, ya que invita a todo tipo de problemas en forma de acné, granos, espinillas, suciedad e impurezas. Para el tipo de piel, como esta, debe lavarse las manos y la cara con agua tibia y masajear suavemente la piel con un lavado facial profundo. Lavar con agua fría. Haz esto al menos tres veces al día.

Piel sensible

Si su rostro rechaza los cosméticos y erupciones aparece con el cambio climático. Entonces, mi querido amigo, tienes piel sensible y debes tratarla como corresponde. Use tóner, limpiador y lociones humectantes en su piel. Asegúrese de probar cualquier producto antes de comprarlo en un pequeño parche de piel en su brazo. Si es seguro, adelante.

Piel seca

Tu piel se ve similar a la de las escamas en el cuerpo de un pez. Debe dejar de usar cualquier tipo de lavado de cara y tratar su piel con limpiadores y humectantes.

Piel normal

Su piel es perfectamente normal si no muestra ninguna de las características anteriores. Use un lavado moderado a base de hierbas para limpiar su cara con todo tipo de suciedad e impurezas.

Duerme, naturalmente

No importa si lo matas con tus ojos ahumados perfectos o tu lápiz labial oscuro y audaz. Debe limpiar cada onza de maquillaje antes de que su cabeza toque la almohada todas las noches.

Parar con el toque de la cara

¿Por qué tu mano siempre sigue tocando tu cara? Su piel facial es mucho más sensible y los gérmenes e impurezas pasan fácilmente de su mano a su cara. Esto dejará su rostro abierto a todo tipo de infecciones y erupciones.

Calor, calor, vete!

El Sol no está de humor para mostrar misericordia en tu piel frágil, así que protégela cada vez que salgas al sol. Debe elegir una loción que tenga un SPF superior a 15 para mantener su piel segura contra las radiaciones UV nocivas.

Agua – La respuesta a tus penas

Deja de tomar algunos sorbos de agua de vez en cuando. Cuando bebes una gran cantidad de agua mantiene tu piel hidratada y protege la humedad de tu piel. Por lo tanto, beba tanto como 3-4 litros de agua por día.

Comprueba esos hábitos alimenticios

Coma bien y verá los resultados que busca. Elimine esos panqueques deliciosos y esponjosos, tostadas francesas y desayunos azucarados por la mañana para frutas llenas de vitaminas. Diga sí a las bayas que son ricas en vitamina A, C y E.

Deja los granos, solo!

Mantenga esas manos en sus bolsillos y absténgase de estallar esos granos tentadores. No quiero parecer el Joker de Batman, ¿verdad? Entonces, no te cicatrices la cara con ese hábito ridículo de estallar tus granos.

Corre hacia tu objetivo

Cardio, yoga, aeróbicos o Pilates cualquier tipo de ejercicio físico hará maravillas en su piel. Le ayudará a liberar su estrés y ansiedad. No perderá su brillo después de su régimen de entrenamiento diario.

Ve a dormir, cariño!

Deje atrás todas sus penas y preocupaciones y permítase perderse en esa tierra de sus sueños durante ocho horas diarias. El estrés, la depresión y la ansiedad te impedirán obtener esa piel radiante y saludable que anhelas.

Atrás quedaron esos días en los que corría como un pollo sin cabeza con sus problemas diarios de la piel. Trate su piel y preserve su gloria natural y contenido de humedad con un tratamiento diario simple y fácil. Entonces, sin más demora, dé ese pequeño paso hacia el cuidado diario de la piel.