Cómo hacer un masaje en el cuero cabelludo

Los masajes de cuero cabelludo nos liberan de la tensión en la zona del cuero cabelludo. Estimula nuestra función mental y fortalece la raíz de nuestro cabello. Es una de las mejores formas de hacer circular la sangre en nuestra zona del cuero cabelludo, y se puede seguir regularmente para agregar nutrición a su cabello y raíces.

A veces deseamos ir a salones y spas para un momento de relajación. Pero no siempre está disponible o es fácilmente asequible. ¡También podría necesitar algún remedio rápido para dolores de cabeza cuando esté absolutamente fuera del alcance humano!

¡Darse un masaje rápido en el cuero cabelludo es conveniente y libera tensiones muy rápidamente! Este artículo le dará ideas paso a paso para masajear su cuero cabelludo, con y sin aceite. Siga estos simples trucos y promueva una mejor salud.

Masaje seco

  • La mejor parte de esto es que se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Todo lo que necesitas son tus dedos y estos simples trucos:
  • Tome un asiento cómodo donde tenga menos distracciones y puede concentrarse en usted mismo. También puedes mirar televisión o escuchar música lenta mientras comienzas con este método.
  • Coloque los dedos de ambas manos sobre la frente. Allí gritan se unen en la línea central de la frente. Descanse los pulgares en las sienes y obtendrá apoyo.
  • Ejerza presión y hágalo con firmeza. Presiona y suelta bastantes veces.
  • Ahora mueve los dedos un poco hacia arriba en la frente y cerca de la línea del cabello.
  • Levante los pulgares junto con ellos. Repita la presión y suelte el movimiento aquí.
  • Mueva esta posición hasta su cuero cabelludo, poco a poco. Repite la presión y suelta el movimiento.

Masaje de aceite

Masajear con aceite es cuando quieres prepararte para un baño. Por lo general, no está relacionado con soluciones rápidas, cuando tienes dolores de cabeza. Pero si te encuentras con tales condiciones, y estás en casa, seguramente puedes optar por masajes con aceite sobre los secos.

Elija cualquier aceite esencial que se adapte a su cabello. Por ejemplo, si tienes caspa, debes elegir aceite de lavanda o de árbol de té. Puede usar menta o aceite de romero para la pérdida de cabello. Si tienes trenzas muy secas, puedes elegir aceite de rosa o manzanilla. Prepare el aceite de masaje y agregue gotas de estos aceites esenciales. El aceite principal debe ser aceite de oliva, almendras o coco. Con cada cucharada de aceite que use, agregue dos gotas de aceite esencial.

  • Cepilla tu cabello para desenredarlo. Inclina tu cabello boca abajo y cepilla para una mejor circulación.
  • Si tienes trenzas largas, comienza desde las puntas donde es propenso a la rotura.
  • Use cepillos grandes con remos que son mejores para el cabello largo. Si optas por los cepillos de cerdas naturales, entonces serían aptos para todo tipo de cabello.
  • Tome una pequeña cantidad de la mezcla de aceite en sus dedos. Comience a masajear con movimientos circulares cerca de las sienes. Mueva los dedos sobre su cuero cabelludo y comience a masajear.
  • Agregue tanto aceite como sus trenzas necesiten, mientras pasa rápidamente a través de ellas. Para su cuero cabelludo, debe ejercer presión para promover la mejora en las raíces.
  • Siga añadiendo más aceite cuando lo necesite.
  • Tome mechones parte por parte, y luego sosténgalo firmemente. Tíralo y luego suelta. Esto promoverá una mejor circulación sanguínea.
  • Después de haber agotado todo el aceite, use una toalla tibia y déjela durante 10 minutos.
  • Lávese el cabello con su champú común y luego acondicionarlo.

Si tiene el cabello muy seco, puede dejar su grasa durante la noche. Ir a enjuagar por la mañana y luego acondicionarlo también. Es posible que deba lavarlo dos veces mientras lava con champú debido al exceso de grasa. Masajee bien mientras lava con champú, de modo que las hebras obtengan el aceite apropiadamente. Si repites esto cada día, ¡tendrás una vida libre de estrés y una mejor salud del cabello!

Consejos

  • ¡Un buen masaje en el cuero cabelludo puede prevenir el dolor de cabeza en cualquier momento!
  • Después de tomar un enjuague
  • Agregue un poco de agua fría para mejorar la circulación, después de cada enjuague con champú.
  • Solicite ayuda de los padres, si aún no tiene 18 años.
  • Elija los aceites esenciales adecuados y asegúrese de que el cabello le quede bien. No debe tener reacciones alérgicas que debido a su aplicación.
  • Todos los tipos de aceites son casi buenos para el cabello. Pueden hacer que tu cabello crezca de 2 a 4 pulgadas en un corto espacio de tiempo.
  • No aplique champú todos los días.
  • Los masajes del cuero cabelludo deben ser lentos y ligeros. La presión que ejerces está bien, pero eso debería venir con lanzamientos y no continuidad.