Cómo dejar de jugar y ahorrar dinero

El juego es altamente adictivo y puede provocar un daño severo para usted y su familia. Puede darte ganas a medida que obtienes dinero fácilmente, pero las consecuencias varían desde la ansiedad, la depresión y la pérdida de trabajo, la pérdida de amigos y familiares, la bancarrota hasta el suicidio. Es muy importante que el adicto lo detenga de inmediato antes de cualquier gran pérdida o daño.

Esta adicción no tiene impedimento, puede atraparte con el sabor de formas rápidas y fáciles de ganar efectivo líquido pero también puede hacerte pobre de rico, muerto de estar vivo. Por ejemplo, puede que te veas ganando pero luego, cuando tu sed no se calme demasiado, obtienes grandes pujas y apuestas. Una vez que te vuelves adicto, no puedes liberarte de los efectos del juego. Depresión, frustración, pelea en casa, relaciones dañadas, soledad, estrés, problemas de juego y todo lo demás, todos estos comenzarán a reunirse paso a paso en su vida. Un día no te encontrarás cerca de tus amigos y familiares, abandonados. No solo te afecta psicológicamente sino también financieramente. Se ha visto que la mayoría de los jugadores incurren en deudas dentro de los primeros seis a ocho meses de juego. Es una adicción tan mala que cada vez que tenga algo de dinero en sus manos, tendrá ganas de apostar. Gastar el sueldo en jugar a las cartas, apostar, liquidar préstamos, juegos de azar en línea, etc. es lo básico que a menudo hace un jugador. Simplemente olvida cualquier otra responsabilidad hacia su pareja, padres e hijos, gasta todo lo que gana en el juego. Las investigaciones reflejan que los jugadores problemáticos son más propensos a declararse en quiebra y suicidarse que cualquier otro tipo de adictos. Es muy importante obtener ayuda de algún lado o ayudarse a sí mismo, ya que el juego no solo lo destruye a usted sino a todos y cada uno de los miembros de su familia. Aquí hemos enumerado algunas maneras de dejar de jugar y ahorrar dinero. etc. son lo básico que un jugador a menudo hace. Simplemente olvida cualquier otra responsabilidad hacia su pareja, padres e hijos, gasta todo lo que gana en el juego. Las investigaciones reflejan que los jugadores problemáticos son más propensos a declararse en quiebra y suicidarse que cualquier otro tipo de adictos. Es muy importante obtener ayuda de algún lado o ayudarse a sí mismo, ya que el juego no solo lo destruye a usted sino a todos y cada uno de los miembros de su familia. Aquí hemos enumerado algunas maneras de dejar de jugar y ahorrar dinero. etc. son lo básico que un jugador a menudo hace. Simplemente olvida cualquier otra responsabilidad hacia su pareja, padres e hijos, gasta todo lo que gana en el juego. Las investigaciones reflejan que los jugadores problemáticos son más propensos a declararse en quiebra y suicidarse que cualquier otro tipo de adictos. Es muy importante obtener ayuda de algún lado o ayudarse a sí mismo, ya que el juego no solo lo destruye a usted sino a todos y cada uno de los miembros de su familia. Aquí hemos enumerado algunas maneras de dejar de jugar y ahorrar dinero. Es muy importante obtener ayuda de algún lado o ayudarse a sí mismo, ya que el juego no solo lo destruye a usted sino a todos y cada uno de los miembros de su familia. Aquí hemos enumerado algunas maneras de dejar de jugar y ahorrar dinero. Es muy importante obtener ayuda de algún lado o ayudarse a sí mismo, ya que el juego no solo lo destruye a usted sino a todos y cada uno de los miembros de su familia. Aquí hemos enumerado algunas maneras de dejar de jugar y ahorrar dinero.

Tomar un descanso

Tómese un descanso de los juegos de azar. Haga un horario de cada día de tal manera que no tenga tiempo para jugar o visitar un casino. Establezca metas para cada día y pretenda cumplirlas. Evite a sus compañeros de casino y deje de visitar lugares cercanos a los casinos. Una vez que comiences a hacerlo, sentirás que es muy difícil, ya que el juego no es un hábito sin problemas para deshacerte de él. Debes mantenerte concentrado en lo que quieres. Prométete a ti mismo que nunca volverás a apostar y trabajar duro para cumplir la promesa.

Busque una actividad de reemplazo

Si el juego era un pasatiempo que luego se convirtió en un hábito y una adicción, entonces debería encontrar un reemplazo. Prueba cualquier cosa que te mantenga ocupado y te desvíes del juego. Puede ser cualquier cosa, ir a ver una película o escuchar buena música, salir con sus amigos, salir con su familia o ir de compras, jugar con sus hijos, llevar a su pareja a dar un largo paseo en coche. Solo necesitas mantenerte ocupado para que no vuelvas a jugar.

Tenga en cuenta que lo malo que se siente perder

Cuando quiera ir al casino y probar suerte, recuerde lo que sucedió la última vez cuando ingresó al casino para probar suerte. ¿Cuáles fueron las consecuencias que tuvo que enfrentar con su familia, consigo mismo y con su pareja? Recuerda cómo te sentiste cuando perdiste todo el dinero que tenías que ganar. Lo que hiciste después de que perdiste, lo que pasó en tu casa cuando supieron que jugaste cada centavo que ganaste.

Aprende sobre la adicción al juego

Obtenga información sobre los efectos del juego, los contras del juego. Discuta el asunto con un jugador que de alguna manera se deshizo del juego. Los sufrimientos que tuvo que soportar, la depresión y la frustración que cargaba con su familia. Lea más y más sobre los juegos de azar y cómo esto lleva a la destrucción de personas desde la antigüedad. ¿Estudias sobre el aumento en la tasa de criminalidad debido al juego y cuáles son los crímenes mayormente cometidos por los jugadores? Lea sobre historias reales de apostadores, lo que sus familias tuvieron que sufrir debido a sus hábitos de juego.

Autoayuda

Pedir ayuda. Busque libros o cursos sobre cómo dejar la adicción al juego. La autorrealización para las tribulaciones del juego también puede ser acomodaticia. Busque un foro de adicción a los juegos de azar en línea y únase a él, incluso si no está dispuesto a participar, lea las historias de otras personas y otros blogs o artículos escritos sobre juegos de apuestas que pueden ayudarlo a comprender que no está solo. Es vital que te des cuenta de que no eres la única persona que está sufriendo con este dilema. Hay muchas personas como usted que han superado la adicción al juego o están en proceso de deshacerse de ella, o personas como usted que buscan ayuda para esta afección.

Ubica un grupo de soporte

Si no puede buscar lo suficiente de la autoayuda, busque un grupo de apoyo que escuche su problema y lo ayude a deshacerse de él. Comprométete con un grupo de personas anónimo o que ya jugaba antes y ahora ayuda a las personas a deshacerse de los juegos de azar. Aprenda cómo sobrevivieron y abandone la adicción. Inspírate de sus historias.

Entrega todas tus ganancias

Esto es lo que deberías hacer de inmediato cuando recibas tu salario. Entregue todas sus ganancias a su pareja o padres o en quien confíe. Esto mantendrá el dinero lejos de ti e incluso si tienes ganas de ir a un casino y jugar algo, no tendrás dinero suficiente para hacerlo. Deberías comenzar a ahorrar todo el dinero que ganas. Invéntalo sabiamente solo cuando sea necesario y ni siquiera pienses en apostar. Sé fiel a ti mismo y ahorra dinero por mejores causas.

Anote los pros de dejar de fumar y los inconvenientes de los juegos de azar

Marca todos los contras de los juegos de azar, lo que te hará consciente de lo que sucederá después de que comiences a apostar. Haz una lista de todos los profesionales que te ayudarán a deshacerte del juego. Lea las listas todos los días después de despertarse. Esto le recordará lo que realmente necesita hacer, lo ayudará a dejar de apostar tan pronto como pueda y a ahorrar dinero.

Elabora un plan financiero

Si tiene grandes deudas, consulte a un asesor financiero que lo ayudará a elaborar su estado financiero. Explique su problema relacionado con el juego y revele todas las deudas que necesita para pagar. Esto lo ayudará a deshacerse de las deudas al principio sin más pérdidas y luego a hacer un plan de ahorro para el futuro.

Contacta a un buen consejero

Consulte a un consejero si padece múltiples efectos negativos de los juegos de azar o problemas de apuestas. Busque un consejero que trate estos casos, especialmente los casos de adicción al juego. Explica en detalles sobre todo lo que está sucediendo contigo y alrededor de ti debido a esta adicción. Si su condición es grave, solicite ayuda y apoyo especial para deshacerse de la adicción al juego lo antes posible.