Principales beneficios para la salud al comer chiles

Los investigadores están descubriendo que los chiles consisten en altos niveles de calcio, que pueden ser importantes para mantener los huesos fuertes junto con los dientes. Como muchas personas tienen alergias a los productos lácteos o simplemente deciden nunca consumirlo, como podría ser el caso en los lactovegetarianos, los chiles pueden proporcionarles los minerales idénticos necesarios para mantener los dientes junto con los huesos robustos.

Proporciona alivio del dolor y reduce la inflamación

La capsaicina puede ser conocida por tener un neuropéptido asociado con el proceso inflamatorio. Las alteraciones ligadas al chile dentro de las proteínas del plasma se han reportado en pacientes con enfermedades autoinflamatorias, por ejemplo, reumatoide y artritis.

Mucho mejor poder digestivo

Durante muchos años, los médicos, las enfermeras y otros profesionales de la salud han aconsejado a los visitantes que eviten los chiles, siempre que sufran un trastorno de reflujo ácido o úlceras de estómago. Sin embargo, recientemente, los investigadores encontraron que la pimienta de cayena, que aunque se discutió anteriormente se encuentra en sumas altas en chiles, puede ser crucial para reducir la incidencia particular que involucran úlceras estomacales. Cayenne se han encontrado como un importante apoyo de la producción que involucra la sustancia química clorhídrica p, que se han encontrado no solo para hacer una diferencia en la digestión particular que involucra a los alimentos, sino que también pueden ayudar a aliviar el dolor de estómago relacionado con las úlceras. Además, se ha descubierto que la pimienta de caña se adapta bien a la reducción del gas junto con la hinchazón.

Disminución de la posibilidad de problemas cardíacos

Los investigadores descubrieron que los alimentos que pueden tener un alto contenido de grasas, como los que se encuentran en la carne roja de los animales y los productos lácteos, pueden mejorar los niveles excesivos de colesterol. Esto a su vez puede conducir a enfermedades cardiovasculares e incluso a la muerte. Cayena, que es una de las principales piezas de pimientos, también se ha encontrado que no solo funciona para disminuir el colesterol junto con los rangos de triglicéridos, sino que también puede disminuir la agregación plaquetaria que regularmente conduce a coágulos sanguíneos fatales. Estas mejoras en la salud son vitales para las personas que están preocupadas por la mejoría de los problemas cardíacos o que ya han sido diagnosticadas con la enfermedad.

Mejore el bienestar del corazón, impulse la circulación sanguínea, diluya el torrente sanguíneo y ayude a eliminar los accidentes cerebrovasculares

En general, se pasa por alto mientras que los impulsores de circulación, los chiles pueden tener un efecto dramático en su bienestar y ayudan a estimular la circulación, además de actuar como un diluyente que puede ayudar a proteger contra los accidentes cerebrovasculares. Comer alimentos con chiles día a día es todo lo que necesita hacer para disfrutar de la variedad junto con importantes mejoras de salud que deben ofrecer.

Irritación reducida

Otro beneficio de salud excelente asociado con el consumo de chiles podría ser la capacidad de este producto para reducir la inflamación, por ejemplo, la relacionada con la artritis. También se ha encontrado que los chiles pimientos tienen un efecto reductor del dolor. La razón detrás de estas mejoras de salud es aparentemente la gran cantidad de capsaicina de los pimientos. Descubrirá actualmente una serie de cremas en venta que consisten en altos niveles de capsaicina, todos los cuales parecen tener un gran éxito en el tratamiento de la artritis, el dolor de espalda y otras afecciones similares. Es esencial observar que en este caso, la crema se utiliza solo externamente. Sin embargo, no se ha encontrado ninguna investigación sobre la capacidad que tiene la capsaicina ingerida para obtener resultados idénticos.

Reduce los niveles de azúcar en la sangre

Comer chiles puede afectar positivamente a las personas que tienen sobrepeso o padecen diabetes, según un nuevo equipo que involucra a investigadores de la Universidad que involucra a Tasmania, cuya investigación pareció publicarse, del American Medical of Professional Medical Nutrition, en julio de 2006.

Restricciones que se extienden con cáncer de próstata malignidad

Cancer Exploration publicó un estudio en Drive 2006 que calculó que la capsaicina ayudó a detener la diseminación particular que involucra la malignidad del cáncer de próstata. La capsaicina presente en los chiles activó el suicidio dentro de los dos tipos principales de cáncer de próstata, las células malignas de las arrugas.

Los chiles son una ayuda para quemar el exceso de grasa

Los chiles queman la grasa no utilizada porque contienen antioxidantes para quemar la grasa insaturada en el cuerpo.

Otros efectos secundarios

Por último, se ha comprobado que comer chiles reduce el colesterol y reduce la cantidad de fibrina de la sangre y, por lo tanto, disminuye la propensión de la sangre particular a coagularse.