Beneficios del aceite de coco sobre los seres humanos

Cocos – como todos sabemos es muy famoso y el aceite común utilizado en la India (más de en el sur). El aceite de coco virgen prensado en frío es el nuevo aceite revolucionario otorgado con la bondad natural de los cocos con altos niveles de antioxidantes, vitamina E y minerales, además de tener un gran sabor y fragancia, en comparación con el aceite de coco normal.

El aceite de coco virgen se extrae de cocos frescos sin la aplicación de ninguna fuente de calor, lo que permite ahorrar una gran cantidad de elementos nutricionales que generalmente se pierden cuando se somete a un tratamiento térmico.

¿De qué se tratan los ácidos grasos de cadena media?

¿Las grasas saturadas son lo suficientemente buenas para comer?

 

¡¡No todas las grasas saturadas son malas !! Los hombres comunes no tienen la impresión de que todas las grasas saturadas son malas para la salud. No más es verdad. Déjame ponerlo simple para ti.

  • Los ácidos grasos de cadena larga, los ácidos grasos de cadena media y los ácidos grasos de cadena pequeña son los tres tipos de grasas saturadas.
  • Las grasas saturadas de cadena larga como su nombre implica el tamaño de la unión de ácidos grasos de carbono e átomos de hidrógeno – cuanto más grande es la cadena – más difícil nos resulta digerir y, finalmente, se almacena como grasa.
  • Muchos de los aceites saturados / insaturados que se usan comúnmente en la cocina actual, como el aceite de nuez molida, el aceite de girasol y el aceite de soja, son todos ácidos grasos de cadena larga que pierden su poder natural cuando se calientan o cocinan.

El aceite de coco virgen prensado en frío es el único aceite funcional que está hecho de ácido graso de cadena media con una vida útil más larga y no pierde su poder nutricional cuando se calienta / cocina y las moléculas de grasa más pequeñas se metabolizan fácilmente por el hígado y pueden ser fácilmente absorbido por el cuerpo Para agregar, el ácido láurico que está presente al 50% en aceite de coco virgen promueve la salud.

Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco virgen se digieren fácilmente y se dividen en energía, por lo que no hay forma de que las grasas se abran camino en el cuerpo.

Hay muchos beneficios para usar el aceite de coco virgen en su vida diaria, ya sea para el consumo de la salud o en el cuidado de la piel y la belleza.

Cuidado de la piel y el cabello con aceite de coco virgen prensado en frío

  • El aceite de coco virgen prensado en frío se puede utilizar como aceite para masaje de cabeza y cuerpo para que su piel se nutra e hidrate bien.
  • En general, se recomienda para aplicaciones externas para aliviar las estrías.
  • En invierno, use aceite de coco virgen como humectante natural agregando alrededor de 3-4 cucharas de mesa al agua caliente antes de tomar un baño y sentirá los resultados.
  • El aceite de coco virgen es un acondicionador natural para tu cabello; todo lo que necesitas hacer es frotar el aceite sobre las raíces de tu cabello y un masaje regular ayuda a que tu cabello retenga la humedad y lo acondicione por un tiempo prolongado.
  • También es una loción de protección solar natural que ayuda a su piel a mantenerse segura durante los veranos extremos. 2-3 gotas de aceite en la cara y las manos antes de salir hacen maravillas.
  • Las propiedades antibacterianas y antifúngicas de este aceite ayudan a cuidar sus dientes y al mal aliento de una manera excelente mediante técnicas de extracción de aceite y cepillado.

Aceite de coco virgen internamente

 

El aceite de coco orgánico virgen, sin refinar, prensado en frío, como menos procesado tiene cero grasas trans / grasas hidrogenadas. Usar este aceite para preparar sus comidas regulares ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, a combatir el colesterol, el cáncer y los problemas de colon y muchos más beneficios.

Perder peso usando aceite de coco virgen

Pierda peso al tener grasas, sí, esto es absolutamente cierto. Suena extraño, ¿verdad?

Ahora, el uso del aceite de coco virgen le ayuda a perder esa grasa abdominal, pesados ​​glúteos y muslos, lo que no, tiende a quemar más grasas al aumentar el gasto de energía. También presta una gran mano y te hace sentir lleno por más tiempo.

La grasa del vientre

La grasa del vientre se ha convertido en un problema de salud común para la mayoría de nosotros. El aceite de coco virgen ayuda a promover la pérdida de grasas instaladas en el estómago entre los órganos, poniendo en riesgo sus funcionalidades. Cocine sus alimentos con este aceite de coco virgen súper alimento y vea los resultados.

Constructor de inmunidad

Todos conocemos la riqueza nutricional de la leche materna para los bebés. El mismo ácido láurico también se encuentra en el aceite de coco virgen que le ayuda a mejorar su sistema inmunitario para luchar contra las fiebres virales y el frío en general. Además, lucha contra las infecciones por hongos.

Uso diabético

El aceite de coco virgen es un producto natural de dulce que no sobrecarga el páncreas para obtener más insulina como ocurre con los azúcares refinados que necesitan insulina adicional para combatir la glucosa. Por lo tanto, el aceite de coco virgen equilibra la producción de insulina en su cuerpo, lo que lo hace mantenerse fuera de la diabetes tipo 2.

Cambie al aceite de coco Virgin y repare todos los daños que haya sufrido en su sistema y ayude a sus cuerpos a defender muchas enfermedades de una vez.