Increíbles beneficios medicinales de hojas de tulsi / albahaca

Tulsi o albahaca es una hierba muy común en todos los hogares indios. Es tan común en India que a menudo no notamos los grandes beneficios medicinales que esta hierba tupida puede ofrecer. Tulsi se han utilizado en Ayurveda para tratar una serie de dolencias físicas e infecciones durante siglos. Tiene algunas propiedades medicinales potentes y también se puede usar con facilidad. Las hojas de Tulsi se pueden tomar internamente; simplemente puede masticar algunas hojas si lo desea, o también puede agregarlo con cualquiera de sus bebidas favoritas para darle un sabor especial. Tulsi o hojas de albahaca también se pueden utilizar por vía tópica para combatir cualquier infección de la piel o incluso alergias o picadura de insectos. Este artículo le dará una idea clara sobre los increíbles beneficios medicinales que puede ofrecer la albahaca india.

Ayuda a curar la fiebre común

Tulsi es conocido por sus propiedades antibacterianas y germicidas naturales que lo hacen eficaz para ser utilizado como un antibiótico natural en caso de infecciones leves en el cuerpo. Tulsi puede ser altamente efectivo para controlar la fiebre común e incluso puede tener grandes efectos en la reducción de la temperatura corporal en caso de fiebre palúdica. Para usar tulsi para aliviar la fiebre puede preparar una mezcla de las hojas de tulsi y consumirla cruda o junto con miel pura 2-3 veces al día.

Controla los niveles adecuados de azúcar en la sangre

Otro beneficio medicinal sorprendente de la albahaca santa es su capacidad para aumentar la sensibilidad a la insulina del cuerpo. Las hojas de esta planta vienen con un montón de antioxidantes y aceites esenciales que producen una serie de sustancias activas que funcionan en las células beta del páncreas que son responsables del almacenamiento y la liberación de insulina en la sangre. Por lo tanto, tomando diariamente hojas de albahaca, los pacientes diabéticos pueden mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control, y los pre-diabéticos pueden evitar el riesgo de un mayor nivel de azúcar en la sangre.

Ayuda a combatir el estrés

El estrés se está convirtiendo rápidamente en un problema de la vida moderna. El estrés puede traer fácilmente un desequilibrio hormonal al cuerpo que puede funcionar como causa de una serie de condiciones de salud. Según las últimas investigaciones, el extracto de tulsi puede ser muy eficaz para controlar el nivel de cortisol en el cuerpo. El cortisol es conocido como la hormona del estrés y, por lo tanto, un nivel adecuado de cortisol es la clave para combatir el estrés. Las hojas de albahaca también tienen propiedades adaptógenas que ayudan a relajar los nervios y calmar los sentidos, ayudando a aliviar el estrés y promoviendo un mejor sueño por la noche.

Da protección a tu corazón

Las hojas de Tulsi están repletas de Eugenol, que es un poderoso antioxidante y tiene muchos beneficios para la salud. Una de las acciones más destacadas de Eugenol es que brinda protección a tu corazón. También se ha encontrado que este ingrediente activo reduce el nivel de colesterol malo en el cuerpo, lo que naturalmente promueve una mejor salud cardiovascular y bienestar.

Puede ser útil para combatir el cáncer

Las hojas de Tulsi son conocidas por sus fuertes propiedades anticancerígenas. No solo detienen el crecimiento de las células cancerosas sino que también previenen daños oxidativos a las células a través de sus propiedades antioxidantes. Masticar unas cuantas hojas de tulsi diariamente puede brindarle una protección efectiva contra el cáncer de mama y oral. Los componentes activos presentes en estas hojas detienen el suministro de sangre a las células tumorales y por lo tanto promueve la muerte del tumor.

Tulsi mantiene a raya los trastornos respiratorios

Tulsi es conocido por su capacidad para suprimir la formación de tos y también para expulsar la flema del pecho. Las hojas de Tulsi pueden ser altamente efectivas para combatir cualquier tipo de tos y frío. Ayuda a eliminar la flema y también sana el tracto respiratorio superior a través de sus propiedades calmantes. El efecto calmante de las hojas de tulsi en el sistema respiratorio lo hace efectivo incluso para tratar la bronquitis crónica. Las propiedades antiinflamatorias del tulsi también ayudan a aliviar las afecciones alérgicas del sistema respiratorio, incluido el asma. Para obtener todos los beneficios de estas hojas para mantener su sistema respiratorio saludable, todo lo que necesita hacer es comer unas cuantas hojas o beber un brebaje preparado con estas hojas.

Puede ser efectivo para deshacerse de los cálculos renales

Tulsi tiene propiedades diuréticas y desintoxicantes. Ayuda a eliminar elementos tóxicos de la sangre con facilidad y promueve una mejor salud de los riñones. También se ha encontrado que Tulsi es efectivo para disminuir el ácido úrico en la sangre, que a menudo funciona como una de las principales razones para la formación de cálculos renales. Incluso puede ser efectivo para las personas que sufren cálculos renales, ya que el ácido acético presente en estas hojas puede descomponer los cálculos renales con un consumo regular.

Alivia el dolor de cabeza

La cefalea causada por el frío, las infecciones, las alergias o incluso la migraña pueden aliviarse con el tulsi leaf breed. La hoja tiene propiedades descongestionantes y analgésicas que se cree que relajan los nervios y curan el dolor de cabeza rápidamente. Para aliviar el dolor de cabeza con hojas de tulsi, debe usarlo tópicamente. Hervir un poco de agua en una sartén con un puñado de hojas de tulsi y luego sumergir una toalla en el agua y colocarla en la frente puede ser una cura efectiva para los dolores de cabeza.

Trata infecciones de la piel y alergias

Las hojas de Tulsi pueden ser altamente efectivas en el tratamiento de una gran variedad de infecciones de la piel, incluidas el acné y las espinillas. El paquete de Tulsi o extracto de hoja de tulsi puede funcionar milagrosamente para darle una piel hermosa. El extracto de Tulsi también puede ser efectivo para tratar cualquier tipo de alergia en la piel, así como las picaduras de insectos debido a su efecto antibacteriano y calmante sobre la piel. Según el ayurveda, las hojas de Tulsi también pueden curar eficazmente varias infecciones cutáneas críticas como la leucodermia.

Promueve el cuero cabelludo saludable

Debido a sus propiedades antifúngicas y antibacterianas, el extracto de la hoja de tulsi funciona muy bien para darle un cuero cabelludo libre de problemas. Puede curar las irritaciones del cuero cabelludo, como el picor del cuero cabelludo y también las infecciones del cuero cabelludo, como la caspa o cualquier acumulación de hongos. Un paquete hecho con hojas de tulsi también puede ser efectivo para controlar el exceso de secreción de sebo de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo.